Naturella Macadamianötter Raw, 100 g

Raw Macadamianötter, 100 gram Del Albas macadamianötter är raw och naturella.

Macadamianöten är mest känd för sin mjuka krämiga smak men också för sitt innehåll av enkel- och fleromättade fetter. Macadamianöten är mest känd för sin mjuka krämiga smak. Rent näringsmässigt så omtalas nöten framför allt för sin höga och nyttiga halt av enkel- och fleromättade fetter. Macadamianöten innehåller såväl Omega 3 som Omega 6, och är likt havtornsbäret. Den ätliga varianten av macadamianöten upptäcktes 1857 av vetenskapsmannen John Macadam. År 1950, nästan 100 år senare, etablerades de första kommersiella odlingarna - på Hawaii. Idag odlas Macadamianöten på ett flertal kontinenter med Australien, Hawaii, Sydafrika och Kenya som de främsta producenterna. Serveringstips: Grovhacka dem och strö över salladen istället för pinjenötter. Finhacka dem och strö över glassen/desserten/fruktsalladen. Ha dem, hela eller halva, i kött, kyckling -eller grönsaksgrytan. Lägg i precis när grytan är färdig, så nötterna hinner bli lite varma men ändå behåller en del av sin krispighet. Ät dem precis som de är! Innehåll: Macadamianötter. Näringsvärde (per 100 gram): Energi 740 kcal/3, 080 kJ Kolhydrater 8 g Protein 9 g Fett 74 g - varav mättat 10 g - varav enkelomättat fett 60 g - varav fleromättat fett 4 g E-vitamin 4 mg Kalcium 64 mg Järn 2 mg Fosfor 241 mg Kalium 410 mg