Wall Ball 4kg

Mångsidig och flitigt använd Wall ball från Master Fitness för all form av funktionell träning! Mjukare modell av medicinboll som kan kastas mot en vägg eller liknande Multipla användningsområden Material: Konstläder Finns i 4, 6, 8 + 10 kilo Cross Fitens framtåg har inneburit lite av en renässans för den klassiska medicinbollen.

Tidigare har det mest betraktats som ett föråldrat träningsredskap som främst använts i rehabiliteringssyfte. Nu har man emellertid insett dess mångsidighet och kompabilitet med funktionell träning i alla dess former. Wall Ball kan användas för att tillföra en extra grad av utmaning till en hel uppsjö av olika rörelser och övningar. T. ex. höga vertikala kast, explosiva horisontella kast, studs i marken, bålrotationer, sit-ups, m. m. Egentligen är det bara din fantasi som sätter gränserna!