Medicinboll Grip 5kg

Medicinboll från Master Fitness som är utrustad med två kraftiga grepp och som fungerar utmärkt för varierad funktionell styrketräning! Två grepp att hålla i Gummiklädd utsida Tre olika storlekar: 5, 7 + 10 kilo Cross Fitens framtåg har inneburit lite av en renässans för den klassiska medicinbollen.

Tidigare har det mest betraktats som ett föråldrat träningsredskap som främst använts i rehabiliteringssyfte. Nu har man emellertid insett dess mångsidighet och kompabilitet med funktionell träning i alla dess former. Wall Ball kan användas för att tillföra en extra grad av utmaning till en hel uppsjö av olika rörelser och övningar. T. ex. höga vertikala kast, explosiva horisontella kast, studs i marken, bålrotationer, sit-ups, m. m. Egentligen är det bara din fantasi som sätter gränserna!